i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
Nu am gasit nimic
Vezi tot
i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
Nu am gasit nimic
Vezi tot
i-lady
Nu am gasit nimic
Vezi tot

De ce şi cum consumi dulceaţă de aronia în fiecare dimineaţă la o cană de ceai din plante?

De ce şi cum consumi dulceaţă de aronia în fiecare dimineaţă la o cană de ceai din plante?
399
SHARE-URI
2.3k
VIZUALIZARI
Share on FacebookShare on Twitter

Dulceaţă de aronia ar trebui să fie alegerea numărul 1 a persoanelor care pun accent pe sănătatea lor şi care nu ratează niciodată cea mai importantă masă a zilei, micul dejun.

Cum arată un mic dejun sănătos cu dulceaţă de aronia?

Un mic dejun sănătos cu dulceaţă de aronia arată în felul următor:

·  o felie de pâine integrală sau neagră cu unt natural fără sare şi dulceaţă de aronia;

·  o felie de pâine wasa pe care se pune dulceaţă de aronia şi nuci sau migdale măcinate;

·  o felie de pâine Ezekiel la prepararea căreia se folosesc numai germeni de grâne şi legume şi făină integrală, mei, orz, soia şi linte, a cărei rețetă este uşor de găsit pe internet, unsă cu unt şi dulceaţă de aronia;

·  o rondea de orez simplă, care poate fi găsită în magazinele de tip plafar şi nu numai, cu dulceaţă de aronia şi fistic prăjit, pentru o textură crocantă;

·  o mini “shaorma” sănătoasă formată dintr-o lipie de porumb unsă cu dulceaţă de aronia, împreună cu cubuleţe sau beţişoare de fructe sau felii de fructe şi “asezonată” cu scorţişoară, nucă măcinată;

·  un terci sănătos din ovăz peste care se adăuga o linguriţă de dulceaţă de aronia;

·  o budincă de chia cu dulceaţă de aronia;

·  clătite americane cu dulceaţă de aronia;

·  iaurt natural amestecat cu o linguriţă de dulceaţă de aronia;

·  o brioşă preparată în casă cu dulceaţă de aronia;

·  clătite cu făină integrală cu dulceaţă de aronia;

·  orez brun cu lapte şi cu dulceaţă de aronia;

împreună cu:

·  o cană cu lapte în care s-a turnat o linguriţă de miere şi una de pudră de roşcove;

·  un ceai de tei, muşeţel, mentă sau plante, în funcţie de preferinţe;

·  o cană de cafea bio neindulcita;

·  o cană de smoothie sau de suc natural în care s-a adăugat o linguriţă sau două de pudră de aronia.

Fără doar şi poate, acestea sunt numai câteva dintre ideile cele mai sănătoase şi mai delicioase prin care poate fi consumată dulceaţă de aronia în combinaţii cu alte alimente cu proprietăţi nutriţionale impresionante.

Beneficiile unui mic dejun sănătos pentru organism

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Pentru a avea o sănătate de fier, micul dejun nu trebuie “sărit” sub nicio formă în nicio dimineaţă. Micul dejun trebuie să fie compus din alimente care accelerează procesele metabolice şi care ajută la arderea grăsimilor. Această masă trebuie consumată la cel mult o oră de la trezire pentru a creşte nivelul de energie, fiind una din celemai săţioase, echlibrate şi variate mese ale zilei.

Articolul Anterior

De ce să oferi bebeluşului lapte praf Topfer – poate cea mai “bio” varianta de formula de lapte de pe piaţă?

Articolul urmator

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Articolul urmator
Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole recente

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Autor i-lady
0

Comunicarea online în pandemie face ca granițele geografice să fie convenționale sau să se șteargă complet. Participăm la cursuri de...

De ce şi cum consumi dulceaţă de aronia în fiecare dimineaţă la o cană de ceai din plante?

De ce şi cum consumi dulceaţă de aronia în fiecare dimineaţă la o cană de ceai din plante?

Autor i-lady
0

Dulceaţă de aronia ar trebui să fie alegerea numărul 1 a persoanelor care pun accent pe sănătatea lor şi care...

De ce să oferi bebeluşului lapte praf Topfer – poate cea mai “bio” varianta de formula de lapte de pe piaţă?

De ce să oferi bebeluşului lapte praf Topfer – poate cea mai “bio” varianta de formula de lapte de pe piaţă?

Autor i-lady
0

Formulele de lapte praf Topfer sunt cunoscute în întreaga lume şi recomandate de către specialişti pentru că reprezintă una din...

Ce este digital marketing şi cum ajută cursurile în acest domeniu la conturarea unei noi cariere?

Ce este digital marketing şi cum ajută cursurile în acest domeniu la conturarea unei noi cariere?

Autor i-lady
0

Paleta foarte ofertanta de cursuri digital marketing la momentul actual pune în dificultate persoanele care doresc să urmeze o carieră...

Articole Populare

20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre hoverboard

20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre hoverboard

Autor i-lady
0

Cine a inventat hoverboardul? Nimeni nu stie exact cand a inceput cu adevarat povestea hoverboard-urilor. Inventatorul Shane Chen sustine ca...

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Autor i-lady
0

Escortele din București sunt foarte apreciate atât de către clienții autohtoni, dar și de către străinii care ajung pe meleagurile...

Ce presupune stilul minimalist in design interior? Specialistii Studio InSIGN explica!

Ce presupune stilul minimalist in design interior? Specialistii Studio InSIGN explica!

Autor i-lady
0

De cele mai multe ori, persoanele care apeleaza la specialistii Studio InSIGN nu cunosc foarte multe lucruri despre stilurile de...

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

Autor i-lady
0

Zona ochilor este prima la care se uita oricine, este zona care atrage privirile, dar si zona care are cel...

Top Saptamanal Articole

Top 20 Cele mai bine platite job-uri/meserii in 2020

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

De ce ar trebui sa incercati programul Work & Travel in SUA

3 idei de cadouri pentru iubitorii de vinuri

Ce trebuie să ştii despre încălzirea prin pardoseală şi când este recomandată?

Top Lunar Articole

20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre hoverboard

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Ce presupune stilul minimalist in design interior? Specialistii Studio InSIGN explica!

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Despre grinzi, coloane si tavane inclinate in Feng shui

Top General Articole

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre hoverboard

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

Ce presupune stilul minimalist in design interior? Specialistii Studio InSIGN explica!

Avantajele oferite de balustrade din sticla

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Contact :

Copyright @ 2020 – Toate drepturile rezervate | Sitemap

Nu am gasit nimic
Vezi tot
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Informatii si contact la adresa: