i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
No Result
View All Result
i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
No Result
View All Result
i-lady
No Result
View All Result

De ce şi cum consumi dulceaţă de aronia în fiecare dimineaţă la o cană de ceai din plante?

De ce şi cum consumi dulceaţă de aronia în fiecare dimineaţă la o cană de ceai din plante?
409
SHARES
2.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Dulceaţă de aronia ar trebui să fie alegerea numărul 1 a persoanelor care pun accent pe sănătatea lor şi care nu ratează niciodată cea mai importantă masă a zilei, micul dejun.

Cum arată un mic dejun sănătos cu dulceaţă de aronia?

Un mic dejun sănătos cu dulceaţă de aronia arată în felul următor:

·  o felie de pâine integrală sau neagră cu unt natural fără sare şi dulceaţă de aronia;

·  o felie de pâine wasa pe care se pune dulceaţă de aronia şi nuci sau migdale măcinate;

·  o felie de pâine Ezekiel la prepararea căreia se folosesc numai germeni de grâne şi legume şi făină integrală, mei, orz, soia şi linte, a cărei rețetă este uşor de găsit pe internet, unsă cu unt şi dulceaţă de aronia;

·  o rondea de orez simplă, care poate fi găsită în magazinele de tip plafar şi nu numai, cu dulceaţă de aronia şi fistic prăjit, pentru o textură crocantă;

·  o mini “shaorma” sănătoasă formată dintr-o lipie de porumb unsă cu dulceaţă de aronia, împreună cu cubuleţe sau beţişoare de fructe sau felii de fructe şi “asezonată” cu scorţişoară, nucă măcinată;

·  un terci sănătos din ovăz peste care se adăuga o linguriţă de dulceaţă de aronia;

·  o budincă de chia cu dulceaţă de aronia;

·  clătite americane cu dulceaţă de aronia;

·  iaurt natural amestecat cu o linguriţă de dulceaţă de aronia;

·  o brioşă preparată în casă cu dulceaţă de aronia;

·  clătite cu făină integrală cu dulceaţă de aronia;

·  orez brun cu lapte şi cu dulceaţă de aronia;

împreună cu:

·  o cană cu lapte în care s-a turnat o linguriţă de miere şi una de pudră de roşcove;

·  un ceai de tei, muşeţel, mentă sau plante, în funcţie de preferinţe;

·  o cană de cafea bio neindulcita;

·  o cană de smoothie sau de suc natural în care s-a adăugat o linguriţă sau două de pudră de aronia.

Fără doar şi poate, acestea sunt numai câteva dintre ideile cele mai sănătoase şi mai delicioase prin care poate fi consumată dulceaţă de aronia în combinaţii cu alte alimente cu proprietăţi nutriţionale impresionante.

Beneficiile unui mic dejun sănătos pentru organism

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Pentru a avea o sănătate de fier, micul dejun nu trebuie “sărit” sub nicio formă în nicio dimineaţă. Micul dejun trebuie să fie compus din alimente care accelerează procesele metabolice şi care ajută la arderea grăsimilor. Această masă trebuie consumată la cel mult o oră de la trezire pentru a creşte nivelul de energie, fiind una din celemai săţioase, echlibrate şi variate mese ale zilei.

Previous Post

De ce să oferi bebeluşului lapte praf Topfer – poate cea mai “bio” varianta de formula de lapte de pe piaţă?

Next Post

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Next Post
Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole recente

Cum sa gestionati singuratatea dupa un divort

Cum sa gestionati singuratatea dupa un divort

by i-lady
0

Dupa un divort sau o separare, multi oameni se confrunta cu o perioada de singuratate si dezechilibru emotional. Aceste momente...

Care sunt pasii unei rutine bune de ingrijire a pielii?

Care sunt pasii unei rutine bune de ingrijire a pielii?

by i-lady
0

A avea o rutina de ingrijire a pielii este esentiala pentru sanatatea pielii si este unul dintre cele mai importante...

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta – ghid de selecție a materialelor și designului

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta – ghid de selecție a materialelor și designului

by i-lady
0

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta poate fi o sarcină dificilă, dar esențială. Ușa de intrare este prima impresie pe...

Cum aflu ce inel îi place iubitei mele și care este mărimea care i se potrivește

Cum aflu ce inel îi place iubitei mele și care este mărimea care i se potrivește

by i-lady
0

Alegerea unui inel pentru iubita ta poate fi o sarcină dificilă, mai ales dacă nu cunoști preferințele ei sau nu...

Articole Populare

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

by i-lady
0

Pe kingpellet.ro găsiți cărbuni de grătar pentru agapele dvs. de weekend pe care le faceți împreună cu familia și prietenii....

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

by i-lady
0

Escortele din București sunt foarte apreciate atât de către clienții autohtoni, dar și de către străinii care ajung pe meleagurile...

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

by i-lady
0

Sezonul nunților nu se termină niciodată (evident dacă nu suntem în pandemie de coronavirus!), dar majoritatea nunților au loc vara...

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

by i-lady
0

Din punct de vedere spiritual, se spune că înainte de a te naște, numele jumătății tale spirituale a fost deja...

Top Saptamanal Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Top 100 de citate despre viata

Top Lunar Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

Inele de logodna cu diamante sau inele cu zirconiu? Tu ce alegi?

Unde poți vinde aur la preț avantajos?

Top General Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre hoverboard

Ce presupune stilul minimalist in design interior? Specialistii Studio InSIGN explica!

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Deformarea caroseriei. Cum readuci masina la o estetica impecabila?

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

Contact :

protectia consumatorului

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Sitemap

Publicatii Partenere

EuroMedic

No Result
View All Result
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Informatii si contact la adresa: