i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
No Result
View All Result
i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
No Result
View All Result
i-lady
No Result
View All Result

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra
439
SHARES
2.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Comunicarea online în pandemie face ca granițele geografice să fie convenționale sau să se șteargă complet. Participăm la cursuri de formare, ne întâlnim pe net în mod regulat prieteni din întreaga lume, participăm la transmisiuni live pe diverse teme și ne extindem propria percepție prin iluzia prezenței reale, deși ne găsim la distanță unii de alții. 

Ședințe de psihoterapie pe net 

Principalul factor care determină dacă psihoterapia va funcționa este contactul emoțional bazat pe încrederea dintre psiholog și client. Nu este atât de important dacă ei se află în aceeași cameră sau comunică separați de un ecran.

A face psihoterapie prin Skype/Zoom a fost o practică tot mai întâlnită în 2020. În ceea ce privește eficiența sa, o sesiune de psihoterapie online nu este în majoritatea cazurilor inferioară comunicării reale cu un specialist.

Atunci când folosește comunicarea video, psihologul are, de asemenea, posibilitatea de a monitoriza postura, expresiile faciale și gesturile clientului. Acesta din urmă, la rândul său, se află în cele mai confortabile condiții pentru sine și nu mai pierde timp prețios deplasându-se prin oraș. Și, în situația de autoizolare forțată din 2020, ba chiar și din 2021, aceasta este singura soluție comodă, sigură și mai ieftină, pentru cei care au nevoie de sprijin profesional de natură psihologică.

Consultarea online a unui psiholog prin Skype/Zoom are așadar niște avantaje certe față de o ședință “face to face”. 

Iată cele mai importante dintre ele: 

–   Economie de timp. Ședințele de psihologie online reprezintă o salvare reală pentru persoanele cu un program încărcat de lucru și pentru tinerele mame care nu au ocazia să aloce 3-4-5 ore pentru o ședință la cabinet (dacă calculăm și timpul de deplasare la psiholog).

Blocajele din trafic cresc semnificativ timpul de deplasare prin oraș. Poți petrece ore doar pentru a ajunge la cabinetul unde se desfășoară ședința de pshoterapie . Ținând cont și de consultația la psiholog în sine, timpul necesar unui client pentru acest demers este de 3 până la 5 ore.

Dacă terapia se efectuează de 2 sau 3 ori pe săptămână, atunci aceasta este vorba de 4 la 12 ore pierdute doar pe drum, ceea ce este mult chiar și pentru o persoană cu destul timp liber.

În ceea ce privește lucrul cu un specialist online, psihologul economisește și el timp și efort, Tot ceea ce este nevoie pentru o ședință la psiholog pe net se rezumă doar la niște căști, un microfon și o conexiune la net stabilă.

–   Disponibilitatea unui psiholog bun și pentru clienți din alte regiuni ale țării sau chiar și din alte țări.

Ședințele online reprezintă o soluție excelentă și pentru cineva care locuiește într-un sat în care nu există niciun specialist de care are nevoie sau dacă locuiește/muncește în străinătate și are nevoie ca să primească sfaturi de la un psiholog în limba română.

–   Nu există riscul de a întrerupe terapia.

Se pot continua ședințele la psiholog și în timp ce specialistul sau clientul este în vacanță, într-o călătorie de afaceri sau chiar după ce s-a mutat în alt oraș sau țară.

–   Confidențialitatea se păstrează.

Consultațiile psihologice online sunt utile în cazurile în care anonimatul este extrem de important pentru o persoană. Obținerea ajutorului psihologic implică posibilitatea de a completa un formular simplu pe site: este suficient să se indice un nume fictiv sau un pseudonim și metoda dorită de feedback. Plus că respectivul client nu se întâlnește cu alți clienți la psihologul ales.

–   Capacitatea de a înregistra ședințele și de a le revedea de câte ori dorește.

În timpul ședinței, clientul primește o cantitate mare de informații noi, care pot necesita timp pentru a fi integrate. Comunicarea prin Skype/Zoom permite să se înregistreze o conversație și să se schimbe linkuri către materiale suplimentare, literatură de specialitate, poze sugestive, videoclipuri în timpul consultărilor sau ulterior.

–   Confort personal și siguranță.

Când comunicarea cu un specialist are loc de acasă (sau într-un alt loc confortabil pentru client), beneficiarul având eventual o ceașcă de ceai sau cafea în mână și stând așezat pe scaunul lui preferat, acesta se simte mai sigur pe el și mai confortabil. Acest lucru permite psihologului să elimine anumite bariere în transmiterea și primirea informațiilor, să reducă semnificativ distanța psihologică și, ca urmare, să construiască o comunicare mai încrezătoare, o legătură mai trainică între cele două părți.

Dezavantajele consultării unui psiholog online

Avantajele de a lucra cu un psiholog pe net sunt incontestabile. Cu toate acestea, nu se poate să nu menționăm și dezavantajele acestui mod de a face ședințe de terapie online.

Cele mai evidente sunt conexiunea slabă la internet, problemele cu echipamentul tehnic (căști, microfon etc.). Calitatea imaginii, de asemenea, poate face mai dificil pentru un psiholog urmărirea stării emoționale avute de un client.

Dar dacă există o conexiune bună la internet și echipamente tehnice bune (laptop, telefon, tabletă), acestea nu vor apărea decât extrem de rar.

Modul online nu este totuși potrivit pentru cei supuși unor sedințe de terapie corporală: la efectuarea anumitor exerciții, distanța este inacceptabilă și, în general poate afecta negativ eficiența ședințelor. Spre exemplu, dacă vorbim despre lucrul unui psiholog cu copiii, atunci nu toate tehnicile de joc pot fi aplicate virtual.

Vrei să afli mai multe? Intră pe site-ul mihaeladumitru.com!

Previous Post

De ce şi cum consumi dulceaţă de aronia în fiecare dimineaţă la o cană de ceai din plante?

Next Post

3 idei de cadouri pentru bărbați, de Valentine`s Day și Dragobete în 2021

Next Post
3 idei de cadouri pentru bărbați, de Valentine`s Day și Dragobete în 2021

3 idei de cadouri pentru bărbați, de Valentine`s Day și Dragobete în 2021

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole recente

Cum sa gestionati singuratatea dupa un divort

Cum sa gestionati singuratatea dupa un divort

by i-lady
0

Dupa un divort sau o separare, multi oameni se confrunta cu o perioada de singuratate si dezechilibru emotional. Aceste momente...

Care sunt pasii unei rutine bune de ingrijire a pielii?

Care sunt pasii unei rutine bune de ingrijire a pielii?

by i-lady
0

A avea o rutina de ingrijire a pielii este esentiala pentru sanatatea pielii si este unul dintre cele mai importante...

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta – ghid de selecție a materialelor și designului

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta – ghid de selecție a materialelor și designului

by i-lady
0

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta poate fi o sarcină dificilă, dar esențială. Ușa de intrare este prima impresie pe...

Cum aflu ce inel îi place iubitei mele și care este mărimea care i se potrivește

Cum aflu ce inel îi place iubitei mele și care este mărimea care i se potrivește

by i-lady
0

Alegerea unui inel pentru iubita ta poate fi o sarcină dificilă, mai ales dacă nu cunoști preferințele ei sau nu...

Articole Populare

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

by i-lady
0

Pe kingpellet.ro găsiți cărbuni de grătar pentru agapele dvs. de weekend pe care le faceți împreună cu familia și prietenii....

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

by i-lady
0

Escortele din București sunt foarte apreciate atât de către clienții autohtoni, dar și de către străinii care ajung pe meleagurile...

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

by i-lady
0

Sezonul nunților nu se termină niciodată (evident dacă nu suntem în pandemie de coronavirus!), dar majoritatea nunților au loc vara...

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

by i-lady
0

Din punct de vedere spiritual, se spune că înainte de a te naște, numele jumătății tale spirituale a fost deja...

Top Saptamanal Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

Consultații online la psiholog? Argumente pro și contra

Top 100 de citate despre viata

Top Lunar Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

Suflete pereche: Cum afli dacă sunteți sortiți unul celuilalt

Inele de logodna cu diamante sau inele cu zirconiu? Tu ce alegi?

Unde poți vinde aur la preț avantajos?

Top General Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre hoverboard

Ce presupune stilul minimalist in design interior? Specialistii Studio InSIGN explica!

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Deformarea caroseriei. Cum readuci masina la o estetica impecabila?

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

Contact :

protectia consumatorului

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Sitemap

Publicatii Partenere

EuroMedic

No Result
View All Result
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Informatii si contact la adresa: