i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
No Result
View All Result
i-lady
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact
No Result
View All Result
i-lady
No Result
View All Result

Când e cazul să începi terapie de cuplu?

Când e cazul să începi terapie de cuplu?
417
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Revistele de bârfe sunt pline de povești de vedete care și-au salvat relația prin terapie de cuplu. Dar este această abordare cu adevărat eficientă? Ar putea să te ajute pe tine și partenerul tău?

Nu este neobișnuit ca unele cupluri să se consulte în ultimă instanță. De fapt, cu cât se  introduce mai devreme procesul terapeutic într-un blocaj al cuplului, cu atât cresc șansele de a vedea procesul reușit.

Pentru cine este terapia cuplurilor?

Viața unui cuplu implică mai multe provocări. Iată câteva situații frecvente în care oamenii decid să facă terapie de cuplu:

–   Probleme de comunicare

–   Dificultăți în procesul de soluționare a conflictelor

–   Tranziții importante (de exemplu, nașterea unui copil, mutarea, pensionarea)

–   Diferite viziuni în educația copiilor

–   Factori de stres semnificativi (de exemplu, infidelitatea, boala, falimentul, pierderea locului de muncă)

Confruntat cu observarea unui impas al relației, este mai bine să cauți rapid ajutor profesional. Pentru a maximiza șansele de succes ale procesului terapeutic, este important să acționezi înainte ca oricare dintre soți să se retragă din relație.

Cum să profiți la maximum de terapia de cuplu

Pentru a beneficia pe deplin de sedințele de terapie în cuplu, trebuie să fii de acord să te implici în proces. De asemenea, trebuie să fii gata să investești sinceritate și să colaborezi în activități terapeutice.

Iată cele patru chei ale terapiei de succes:

·  Alege un terapeut calificat.

Un terapeut cu cunoștințe știe cum să facă față problemelor de relație. În mod ideal, candidatul ales are și o experiență solidă de lucru cu cuplurile. Alege unul care a fost special instruit pentru a sfătui cuplurile. Dacă știți cupluri care s-au consultat deja, le-ai putea cere referințe. Vor ști să te informeze despre abordarea lor. De asemenea, medicul tăude familie vă va putea îndruma cu siguranță către terapeuți de încredere.

·  Fii pregătit să depui efortul.

Cu terapeutul tău, vei lucra mai întâi la definirea obiectivelor concrete și clare. Pe parcurs, s-ar putea să ți se ofere exerciții la domiciliu. Iată câteva exemple:

–   Să faci o listă a activităților pe care le-ați putea face împreună pentru a restabili relația

–   Să practici strategii pentru a dezactiva conflictul

–   Să practici abilitățile de comunicare

·  Fii conștient de faptul că terapia necesită timp.

Schimbarea problemelor de relație, adesea stabilite de mult, nu este o provocare ușoară. Trebuie sa ai rabdare. Acest proces necesită multă investiție personală, inteligență emoțională și introspecție, dar este o oportunitate unică de a evolua atât ca persoană, cât și un cuplu.

·  Sărbătorește-ți succesele.

Dacă faceți progrese, acordă-ți timp pentru a le evidenția. Relațiile puternice sunt construite pe:

–   respectul reciproc

–   încredere

–   onestitate

–   susținere

–   corectitudine

–   identități distincte

–   comunicare bună

–   tandrețe și plăcere

Dacă vezi că aceste elemente sunt din nou în relația ta, discută-le cu partenerul. Este un semn că abordarea ta funcționează.

Previous Post

Top 5 avantaje ale consumului de ulei de oregano!

Next Post

Ce este digital marketing şi cum ajută cursurile în acest domeniu la conturarea unei noi cariere?

Next Post
Ce este digital marketing şi cum ajută cursurile în acest domeniu la conturarea unei noi cariere?

Ce este digital marketing şi cum ajută cursurile în acest domeniu la conturarea unei noi cariere?

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole recente

Care sunt pasii unei rutine bune de ingrijire a pielii?

Care sunt pasii unei rutine bune de ingrijire a pielii?

by i-lady
0

A avea o rutina de ingrijire a pielii este esentiala pentru sanatatea pielii si este unul dintre cele mai importante...

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta – ghid de selecție a materialelor și designului

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta – ghid de selecție a materialelor și designului

by i-lady
0

Alegerea ușii potrivite pentru casa ta poate fi o sarcină dificilă, dar esențială. Ușa de intrare este prima impresie pe...

Cum aflu ce inel îi place iubitei mele și care este mărimea care i se potrivește

Cum aflu ce inel îi place iubitei mele și care este mărimea care i se potrivește

by i-lady
0

Alegerea unui inel pentru iubita ta poate fi o sarcină dificilă, mai ales dacă nu cunoști preferințele ei sau nu...

Ce tipuri de bumbac există și ce diferențe sunt între ele

Ce tipuri de bumbac există și ce diferențe sunt între ele

by i-lady
0

Bumbacul este una dintre cele mai utilizate fibre textile din lume, datorită confortului și durabilității sale. Există multe tipuri diferite...

Articole Populare

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

by i-lady
0

Pe kingpellet.ro găsiți cărbuni de grătar pentru agapele dvs. de weekend pe care le faceți împreună cu familia și prietenii....

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

by i-lady
0

Escortele din București sunt foarte apreciate atât de către clienții autohtoni, dar și de către străinii care ajung pe meleagurile...

Inele de logodna cu diamante sau inele cu zirconiu? Tu ce alegi?

Inele de logodna cu diamante sau inele cu zirconiu? Tu ce alegi?

by i-lady
0

Cauti o pereche de inele de cununie sau anumite modele de inele de logodna cu diamante si nu stii sigur...

4 idei de marturii de nunta special alese

4 idei de marturii de nunta special alese

by i-lady
0

Nunta este unul dintre cele mai importante evenimente din viata unui om prin intermediul careia toate persoanele sale dragi se...

Top Saptamanal Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Badminton -un sport care arde multe calorii

Inele de logodna cu diamante sau inele cu zirconiu? Tu ce alegi?

Cum să treci mai ușor peste pierderea unui loc de muncă

Ce sunt celulele stem și cum funcționează

Top Lunar Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

Inele de logodna cu diamante sau inele cu zirconiu? Tu ce alegi?

4 idei de marturii de nunta special alese

Ai probleme cu digestia? Iată câteva remedii naturiste foarte benefice

Ce rochie se poartă la o nuntă de zi?

Top General Articole

Cărbunii de grătar (mangal), informații inedite

20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre hoverboard

Ce presupune stilul minimalist in design interior? Specialistii Studio InSIGN explica!

Deformarea caroseriei. Cum readuci masina la o estetica impecabila?

Cele mai râvnite dame de companie: escortele de lux din București

O vedere mai buna incepe si cu o operatie de blefaroplastie

Contact :

protectia consumatorului

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Sitemap

Publicatii Partenere

EuroMedic

No Result
View All Result
  • Beauty
  • Body
  • Deco
  • Timp liber
  • Tu
  • Contact

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Informatii si contact la adresa: